Se vacciner tout au long de la vie : focus sur certaines situations de vie spécifiques

Il existe de nombreuses maladies infectieuses : tétanos, oreillons, coqueluche, méningites, septicémies à méningocoques, grippe, rage, hépatite A, fièvre jaune, … Elles peuvent être graves, difficiles à traiter et / ou à risque de complications et de séquelles, en particulier chez certaines populations vulnérables (nourrissons, femmes enceintes, séniors …).

Pour certaines de ces maladies, nous avons la possibilité de nous faire vacciner, diminuant ainsi le risque de tomber malade, voire éliminer totalement. En nous vaccinant, nous évitons aussi de transmettre les microbes à notre entourage et nous contribuons ainsi à protéger les autres. En France, au cours des dernières décennies, la vaccination a permis de faire reculer, voire de faire disparaître certaines maladies (variole, poliomyélite).

La vaccination est donc la meilleure prévention et protection possible, à condition de rester à jour de ses vaccins tout au long de sa vie. Dans cet article, nous faisons un rappel général sur les recommandations vaccinales et apportons un éclairage sur certaines situations spécifiques.

Voici ci-dessous le calendrier des recommandations vaccinales, tout au long de la vie :

Quelques jours avant la vaccination, il est important de prendre le temps de lui expliquer le déroulement et la piqure, sans dramatiser ni surprotéger, en restant naturel. Cela implique d’être soi-même à l’aise avec le sujet. Au moment de l’injection, vous pouvez lui indiquer de respirer calmement et profondément et le féliciter ensuite pour son courage.

Si l’enfant est un nourrisson, installez-le sur vos genoux ou dans vos bras pour le rassurer, parlez lui doucement. Vous pouvez également lui donner le sein s’il est allaité ou lui faire boire une solution sucrée un peu avant le geste vaccinal, lui faire écouter une berceuse ou de la musique, l’amuser avec son doudou, un jouet …

En cas de voyage à l’étranger, dans le cadre professionnel ou personnel, il est conseillé d’être à jour des recommandations vaccinales en France et de se protéger contre les maladies infectieuses qui circulent dans la zone de destination (fièvre jaune, hépatite A et B, rage …). Les vaccins à réaliser dépendent du lieu mais aussi de votre activité et des conditions de séjour (séjour aventure, en zone urbaine, forestière ou rurale…).

L’anticipation est le mot clé ! Deux à trois mois avant votre départ, prenez rendez-vous avec votre médecin traitant ou dans un centre spécialisé dans les vaccinations pour les voyageurs, afin de vous informer et de faire le point sur les vaccins nécessaires. En vous y prenant en amont, vous aurez la garantie d’être vacciné mais surtout bien protégé au moment de votre départ.

Voici quelques structures / sites qui peuvent vous accompagner dans vos démarches :

Le zona est une affection virale de la peau et des muqueuses qui résulte de la réactivation du virus de la varicelle. Autrement dit, si vous avez eu la varicelle, il se peut que malgré le traitement, le virus soit resté en sommeil dans certains ganglions nerveux. Sous l’effet de l’âge, de la fatigue, d’une autre maladie … il peut se réactiver du fait d’un système immunitaire moins efficace.

Le zona provoque une éruption douloureuse, souvent au niveau du thorax mais parfois sur d’autres parties du corps (de façon rare, le visage). La douleur peut persister après l’éruption et gêner la vie quotidienne. Cela peut durer de quelques jours à quelques mois (en général 2 à 3 semaines).

La vaccination est donc recommandée pour les adultes âgés de 65 ans et plus et pour tous les adultes de plus de 18 ans présentant un risque accru de zona (immunodéprimés). Le vaccin Shingrix® est utilisé depuis février 2024 et comporte l’injection intra musculaire de deux doses, espacés de deux mois minimum. Il est remboursé à 65% par l’Assurance maladie, pour les publics ciblés. Selon votre contrat, le ticket modérateur (35%) pourra être pris en charge par votre complémentaire santé.

¹ Santé Publique France, Vaccination : état des lieux de l’adhésion et description des réticences, 2024
² Santé Publique France, Vaccination en France, bilan de la couverture vaccinale, 2024
³ Vaccination Info Service, Mon enfant va être vacciné, comment le préparer ?, 2023
⁴ Améli, Zona, 2025